Πιείτε δυο ποτήρια χυμό κεράσι μέσα στο 24ωρο και κοιμηθείτε ήσυχα το βράδυ…χωρίς να έρθετε αντιμέτωποι με την αϋπνία!
Πρόσφατη έρευνα του Louisiana State University στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι ο χυμός από βύσσινο αυξάνει τη διάρκεια του ύπνου των ηλικιωμένων κατά περίπου 90 λεπτά, «κλείνοντας» έτσι την πόρτα στα υπνωτικά χάπια.
Οι ερευνητές ζήτησαν από μια ομάδα ανθρώπων, με μέσο όρο ηλικίας τα 68, που ταλαιπωρούνταν από προβλήματα αϋπνίας, να καταναλώνουν δυο ποτήρια χυμό κεράσι (πρωί – βράδυ) για δυο εβδομάδες.
from ekriti - Όλες οι ειδήσεις της Κρήτης έγκαιρα και έγκυρα με το κύρος του Ράδιο Κρήτη https://ift.tt/2ET0WnI
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου